Vakar vakarā iepirkos kārtējo reizi Super Netto un Maximā (starp citu, saldēta vista Supernetto - tikai 0,99Ls/kg!), un vakariņās ar draudzeni taisijām auksto zupu. Sanāca loti garšīgi un negaidīti lēti - es biju domājis, ka tas ir dārgāks kārums. No šitā visa:
Olas | 2 gab. | 0,148 |
Loki | 28 gr. | 0,047 |
Marinētas bietes | 1 burciņa (450g) | 0,350 |
Kefīrs | 2 litri | 0,630 |
Katupeļi jaunie | 263 g (divi gab.) | 0,110 |
Gurķi garie | 160 g (puse gurķa) | 0,136 |
| | 1,422LVL |
sanāk pilns 3 litru katls ar auksto zupu (bildēts šodien, tāpēc bildē vairs nav pilns :P):
Ar šitādu katlu pietiek ļoti labi paēst man un draudzenei vismaz 3 reizes, bet ja es ēstu vienatnē, tās pat varētu būt 5-6 reizes – kur vēl ekonomiskāk!
Iet uz beigām mana zobu pasta, tāpēc iepirku augstāk redzamo “piedzīvojumu” – tas bulgāru ražojums ir pieejams pa 0,49Ls Supernetto.
No rīta aizbraucām pa zaķi līdz vietējam tirgum, tur iepirkamies ar visādiem dārzeņiem, vistas kājām un aromātisku kūpinātu speķi – nieka 1,70Ls/kg.
Salīdzinot tirgus un veikala cenas, jāsaka, ka iepirkšanās tirgū ir nopietns veids ietaupīt – gandrīz visi dārzeņi un zaļumi (izņemot rabarberi un nez kāpēc lētākos tomātus) tirgū ir lētāki nekā veikalos pa 20-50%! Man līdz šim bija zināmi stereotipi, ka tas viss kompensējās ar daudzu tirgus darbinieku negodīgumu, bet atnākot mājās un pārsverot visu iegādāto preci biju izbrīnīts – izņemot vienu gadījumu preces visur bija pa 10-25% vairāk nekā tas, par ko esmu samaksājis! Tā kā ietaupījums kopsummā ir ļoti nozīmīgs.
Tajā “sliktajā” gadījumā gan sanāca tā – prasīju nosvert 200 gramus salātu (1,50Ls/kg), uz svariem uzmeta ap 180, un teica “150 pietiks?”. Atbildēju apstiprinoši, un no manis paprasīja 0,30Ls kā par 200 gramiem :( Diemžēl, arī mana matemātika uz šīs dietas nestrādā tik labi, tāpēc es pateicu, ka man ir jāmaksā 0,275Ls un iedevu viņai 28 santīmus, tādejādi apchakrējot sevi uz 0,05Ls :) Tā kā ja Jūs sekosiet līdzi pārdevēju aprēķiniem, tirgus is the way.
Šodien arī upurēju daudz laika tam, lai sakomponētu sev sabalansētu dietu, kura iztrūktu pēc iespējas mazāk vitamīni un minerāļi. Rezultātā sanāca šitā (vidēji dienā):
auzas | 100 grami |
cukurs | 30 grami |
mencu aknas | ??? varbūt 10-20 grami |
kāposti | 200 grami |
ceptas vistu aknas | 30 grami |
kartupeļi, varīti ar mizām | 150 grami |
ola cepta | 1 gab. |
saulespuķu seklas, lobītas | 60 grami |
Protams, nav katru dienu viss tas jāgatavo, bet nedēļā jābūt šitais viss x7 apēsts.
Neesmu vēl precīzi kalkulējis, cik tā diēta man izmaksās, bet izskatās nedārgi un pārsvarā nodrošina visus mikroelementus un vitamīnus pietiekamā daudzumā, izņemot kalciju. Par kalciju gan ir noskaidrots, ka to var pirkt aptiekā tīrā veidā (saucās “mediciniskais krīts” un krīts tas arī ir). Precīzu cenu nezinu, bet tādas lietas parasti dārgas nav.
Te vēl pāris vietnes, kas palīdzēs ietaupīt iepērkoties:
http://atdodu.lv/ ir saits, kur cilvēki atdod visādas lietas par baltu velti – tajā skaitā datortehniku (pārsvarā monitorus) un mobilos telefonus. Ja nav naudas, vienmēr var paņemt no kāda kaut ko, ko viņām nevajag! :)
http://maksamazak.lv/ apkopo dažādas veikalu tīklu akcijas – vienmēr var ieskatīties tur, lai uzzināt, kam šonedēļ ir atlaides Supernetto vai Mego. Šķiet, ka Maximas preces tur nav.
Tēja man ir no Kapmir tējas veikaliņa, kurā vislētākās šķirnas ir pieejamas pa 0,29Ls par 100 gramiem (skatīt sadaļu “Cenas”) – sanāk tikai 0,0058Ls uz tējas krūzi! Diemžēl, pats veikals fiziski atrodas Imantā, bet ja pērk vairumā, tad transports gan jau arī atmaksāsies.
Paldies Jums par visiem Jūsu ieteikumiem, tie man ļoti līdz, jo pašam pieredze tādos apstākļos bijusi tikai bērnības laikos, un kurš to vairs atcerās :D