Diena 2 – sīpoli ir bullshit?

Vai Jums ir kādreiz stāstīts, ka sīpolos ir vairāk C vitamīna, nekā citronā? Es gan to biju dzirdējis, un šodien noskaidroju, ka tā nav patiesība :D

Vispār ja apskatās uz šo tabuliņu, šķiet, ka sīpolos īsti nekā daudz nav – lai saņemtu vitamīna C ieteicamo dienas devu, vajag apēst veselus 8,5 vidējā izmēra sīpolus. Traki!

Toties kāpostus vajag apēst tikai 165 gramus, ko arī izdarīju. Kopējs vakariņu sastāvs:

	Skaits/svars	Cena/gab.,kg	Summa, Ls
Cīsiņi	2 gab.	0,047	0,094
Olas	2 gab.	0,074	0,148
Dzintars	22 g.	2,5	0,055
Maize	70 g.	0,636	0,045
Kāposti	165 g.	0,25	0,041
Sīpoli	79 g.	0,25	0,020
Burkāni	124 g.	0,56	0,069
Tomāti	68 g.	0,69	0,047
Loki	28 g.	1,69	0,047
Ķiploki	12,5 g.	1,63	0,020
			0,587

Brokastīs es apēdu no vakardienas palikušos rīsus ar glāzi piena un karoti Nesquik (piens + Nesquik = 0,134Ls), bet pusdienās apēdu ierasto auzu putru ar mellenēm (0,202Ls), respektīvi mani kopējie tēriņi ēdienam divās dienās ir 1,94Ls, kas ir divreiz zemāk par paredzēto (2Ls/dienā).

Jāsaka, ka darba dienas beigās pienāca reāla bada sajūta, jo brokastīs un pusdienās porciju izmēri ir relatīvi mazi. Domāju, ka jānostāda brokastis kā galvenā ēdienreize, tad visu dienu varēs normāli izvilkt, un vakariņās tik kaut ko simbolisku pakošļāt :)

Analizējot vakardienas izdevumus komunāliem pakalpojumiem, izskatās ka es varēšu iekļauties ieplānotājā normā, ja iemācīšos taupīt karstu ūdeni – 87 litri dienā pēc tarifa (0,871 + 2,2409) /m3 izmaksā pāri 27 santīmiem, kas ir puse no vakariņu izmaksām.

Daudzi no Jums prasa, kā man vispār var sanākt tik zemi komunāli maksājumi. Šeit ir pēdējais rēķins:

Kā redzams, ja atņemt no kopējās summas maksu par apkuri aprīlī, paliks 31,59Ls. Ja ekstrapolē vakardienas mērījumus uz visu mēnesi, sanāks klāt 6,05Ls par ūdeni, 6,24Ls par elektrību un kopējās izmaksas komunāliem būtu 43,88Ls.

Lieki 3,88Ls nozīmē, ka man jāpatērē pa 42 litriem mazāk karstā ūdens dienā… Tiktāl esmu izdomājis tikai mazgāt traukus knapi siltajā ūdenī, un krāt viņus mazgāšanai visus kopā (par šo ieteikumu paldies Olgai Rinkus). Varbūt, Jums arī ir kādi ieteikumi par ūdens taupīšanu?